La dependencia emocional es un trastorno caracterizado por una necesidad excesiva y constante de recibir afecto, aprobación y atención de una o varias personas, lo que puede tener un impacto negativo en la vida diaria y en las relaciones interpersonales. Aunque el deseo de conexión emocional es natural, cuando se convierte en una obsesión, puede causar problemas significativos en diversos aspectos.
Los efectos más destacados de la dependencia emocional incluyen:
Dicha dependencia puede manifestarse de diversas maneras:
Si tienes la sospecha de que alguien de tu entorno pueda estar sufriendo de dependencia emocional, o si sientes que eres tú quien está pasando por ello, te ofrecemos este test para que marques las respuestas y te ayude a saber si puede existir un problema de dependencia emocional.
*Este test no sustituye al diagnóstico de nuestros profesionales.
Si sientes que tu necesidad de afecto y aprobación está fuera de control y está afectando negativamente tu vida, es importante buscar ayuda y tomar medidas para recuperar el equilibrio y el bienestar. En Cetpag, ofrecemos apoyo y tratamiento para aquellos que luchan contra la dependencia emocional.
Nuestros profesionales pueden ayudarte a explorar las causas subyacentes de tu dependencia emocional y desarrollar estrategias para manejar tus necesidades emocionales de manera más saludable. A través de terapias individualizadas y programas de tratamiento adaptados a tus necesidades específicas, te brindaremos las herramientas necesarias para recuperar el control sobre tu vida emocional y encontrar un equilibrio saludable.
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